我出生的背景讓我有很多困惑，從小就在探詢生命是什麼?我曾經從各宗教涉獵有關生命的課題，像基督教、天主教、淨土宗、禪宗和密宗，我都接觸過。真正接觸「知見」是在民國八十一年左右，接觸的因緣和我父親及弟弟的過世有關。
父親的死--------
一九七九年我父親中風，臨終前兩三個月，他的表意識喪失了控制力，在下意識與無意識心靈已沒有時空之別，竟出現佛家所說的「意識顛倒」，我發現他內心最害怕的居然是我母親。他懷疑她下砒霜毒死他、偷拿他的錢，甚至在交男朋友。當我聽到這些話時內心非常痛，也很感慨。
在他死前一個月，我都不敢去看他，因為我無法處裡內在這份痛苦，看到他這樣不信任我媽，我在心裡吶喊:「什麼叫真愛?為什麼結婚五十年，都已七十好幾的夫婦會變成這樣?」
他過世時神情不太好，充滿了恐懼，於是我告訴自己:臨終時絕不像他一樣，我要找到對生命的明白。
之後，我拼命打禪七，希望透過它了解生命。可是，不管我怎麼努力，只要一碰到親密關係，所有的禪修經驗就派不上用場，無法處理我的起心動念。
弟弟的死---------
我弟弟三十歲以前做大生意，一敗就爬不起來，他到處借貸，連累了很多親友，關係變得很糟，我在這期間一直扮演支持、幫助他的角色。父親死後，我於隔年元宵節回家，弟弟和我講了很多話，可是我都聽不進去。那年我的感情、事業都在走下坡，聽他講的話，我感到非常的無助、不耐，於是我把話頂回去，說他只要不再怨天尤人，命運自然會好轉。當時他對我說:「老姊，你從來不肯真正了解我，妳每次都在訓我。」我們吵了一架。這件事過了沒多久，我弟弟就生病了，醫院檢查的結果竟然是肝癌，兩個月後他就過世了。
當時我的罪惡感很深，認為在他呼喚、求救時，我卻因在各方面跌到谷底，而拒絕給他支持，因而挑起他更多恐懼與孤獨，他才會得肝癌死掉。我很清楚的看到，我由於不想感覺他的痛苦而遺棄了他，所以他病發的兩個月間，我幾乎天天在醫院陪他度過。
我弟弟在這段生命過程中，展現了一些奇蹟給我看，讓我相信生命有更高的能量帶領。在他的掙扎中，我看到我對生命的無助和恐懼，於是重新反省過去所學的經驗。當時我的內心有很大的悲傷和憤怒，我嘶喊著:「老天、菩薩，我已經企圖尋找生命的明白和出路，卻一直找不到，我現在和弟弟天人兩隔，無助又軟弱，金錢、事業對我來講都沒什麼用處，解決不了我的生命問題。我不要待在這裡，我願意放棄追求金錢和事業，放棄追求外在，只求生命的明白。老天，你給我一條出路，我一定要從這裡走出去，去服務人群，服務跟我弟弟類似的人們。」
接觸克里斯多福-------
結果，我就接到克里斯多夫加拿大工作坊的傳單，那時我沒上過他的課，也沒接觸過他。當時我作生意大虧，身上沒半毛錢，可是很奇怪，就是有個聲音叫我一定要去，於是我把房子拿去抵押，帶著僅有的錢一去就是三個月。在那段期間，克里斯多福教給我一件事———去接觸內在所有的感覺，不要企圖逃到頭腦，跟自己的痛苦、感覺在一起，去了解它到底在告訴你什麼?
我上課一個多月後還是不太懂感覺，因為我是個相當用頭腦的人，要我去感覺很難，我非常怕感覺，因為它會讓我軟弱，讓我覺得自己什麼都不是。後來有一回，我帶了幾位朋友和家人到加拿大克里斯多福的工作坊上課，盡我所能的照顧他們，結果那次家庭動力上來，所有人都攻擊我，甚至包括羅慶和我的親姊姊，我那時第一次覺得很痛，很想不管他們搭飛機回家算了，我想去出家。那天晚上我沒回到住處，而是睡在溪流上哭泣，我反覆問老天，我生命到底幻化成怎麼一回事?為什麼我還不明白，可是就在那一剎那，我忽然明白了，原來我把朋友當作家人，而我對家人有一份期望，希望每個家人都能走出來，不要讓我痛苦，並不是他們叫我犧牲，是我自己要犧牲的。
從那刻起，我開始學會慢慢感覺，並察覺到生命唯一的出路，就是負起全責。外在的痛苦即是內在的痛苦，你既不能期望別人幫你拿走痛苦，也不能期望別人給你肯定，來避免內在的無價值感；不能期望別人給你安全感，來逃避內在的恐懼不安；不能期待別人給你愛，來逃避內在的孤單。我覺察到這裡時，就決定為我內在的所有感覺負責。
