一個中年女人來找我，她說：「我做這麼多，沒有人感激我，沒有人在乎我，我好怨喔！覺得一切都沒有意義。」我問她：「誰叫妳做那麼多？」她說：「沒有人叫我做，而是我覺得我應該做。」我說：「沒有人叫妳做，妳自動做，妳的目的何在？妳透過做想要什麼？如果妳不做，那又如何呢？」她想了一下說：「我做是要他們重視我，讓我覺得我是被需要的，如果我不做，我有罪惡感，我害怕別人說我懶、自私，會不理我。」我回答：「妳看，妳自己先認為自己不重要，不會被愛，所以不管妳做什麼，結果還是覺得自己不重要、不被欣賞感激，所以一開始就注定了結果。一個自認為無價值的人，在思考如何得到價值，得到的就是無價值的果。」
我們做任何事情都在反應過去的經驗，那個女人在小時候相信，如果做她高興的事，長輩會說她自私，且不會被愛，要被愛，就要做別人要她做的，才能得到愛，而她一直抱著這小時候的信念系統活到現在，從不質疑是否合不合時宜，是否也該放下這種信念，所以始終覺得不被愛。
起因就是果，無價值的人，終日在思考如何得到價值。如果只是為了要得到別人給她的愛而做，仍然還是無價值的果。如果我們對自己有自愛，所有做為只為愛，如何又會為愛所傷呢？是因初發的心是一顆無價值、不被愛的心，當然得到的果也是如此。
你要選擇以愛自己為初發心，或是仍然停留在慣有的信念裏？
